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九九进补效果佳,选对补品很重要

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角力提 发表于 2019-12-29 01:00:45 | 显示全部楼层 |阅读模式
九九是传统滋补时节,但并不是任何滋补品这时候都适用,因此在选择滋补品方面需多加谨慎。小编通过对北京、天津、杭州、上海等各大城市的调查中了解到,从立冬后,天气转凉,很多养生人士就开始每天进补一只海参,持续到第二年春天。
家住杭州的陶阿姨对小编说道:“每年冬天我们家里都会买些补品来吃,吃完都觉得身上暖暖的,冬天滋补的效果确实更好一些。以前会买些铁皮枫斗,后来买野山参,到现在冬天基本都是买海参来吃。”
为何这么多人选择海参进补呢?小编在海参资讯网上了解到:海参是一种非常名贵的食补品,蛋白质含量高且胆固醇和脂肪的含量低,长期食用对增强身体很有益处。最主要的是海参属于温性滋补品,无副作用,男女老少都可以放心食用。
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